La gioia della menopausa

La menopausa è un potentissimo passaggio fisiologico per una donna: è il suo ritorno allo stato di seme, ma un seme che contiene tutti i passaggi evolutivi della sua vita, un seme pieno, ricco, gioioso e saggio, colmo di vita.

La nostra cultura l’ha reso molto differente: quasi un trauma, qualcosa di cui avere timore, una decadenza, calore, perdita di desiderio, perdita di tono….

Ma non è così!

La menopausa può davvero essere una GIOIA, se ho gli strumenti giusti per viverla, per accettarla e la comprensione più profonda della sua bellezza e del suo significato. Cambiare approccio e conoscerla per ciò che davvero è ed è sempre stata, aiuta a viverla in un modo diverso, molto differente da quello che conosciamo.

Un percorso di 3 serate per poter vivere la menopausa per quello che è: GIOIA, UN MOMENTO DI RECUPERO DEL POTERE INTERNO, UN’OCCASIONE PER RINASCERE A SE’ STESSE E PER ACCETTARE FINALMENTE CIO’ CHE SIAMO, UN'OCCASIONE DA NON PERDERE PER AMARSI PROFONDAMENTE

 

PROGRAMMA

LIVELLO FISICO:

Il processo fisiologico della menopausa

Gli ormoni: cosa cambia?

Il mio fisico: come può reagire?

 

LIVELLO EMOTIVO

Emozioni, tabù e false credenze.

Cosa si muove dentro di me? Da dove arrivano il mio approccio e le mie informazioni sulla menopausa?

Cambiamo prospettiva e ascoltiamo storie differenti: emozioni e disturbi fisici cambieranno!

 

LIVELLO ENERGETICO

Dove finisce l’energia della mestruazione?

Come posso dirigerla verso il basso?

Come cambia il mio desiderio? Perché cambia? (non sempre è una questione solo ormonale!)

Esercizi fisici per dirigere l’energia e utilizzarla al meglio (Womb Yoga).

 

SPIRITUALITA’ E MENOPAUSA: una storia affascinante, poco conosciuta.

 

ALCUNI RIMEDI NATURALI

 

QUESTO CORSO E’ PER LE DONNE DAI 30 ANNI IN POI.

In Menopausa, Peri-menopausa e fertili.

Non è mai troppo presto per cambiare approccio e credenze errate sulla Menopausa.

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